Детские рецепты

Анекдот дня

Блондинка в роддоме плачет. Медсестра спрашивает:
- Почему вы плачете?
- У меня двойня, - всхлипывая, отвечает блондинка.
- И что?
- Что я мужу скажу, откуда второй ребёнок?

Шиповник коричный

Если составить список продуктов, содержащих витамин С, в порядке убывания этого витамина, то плоды шиповника коричного данный список будут возглавлять. Помимо аскорбиновой кислоты в плодах шиповника содержатся витамины группы В, витамины К и РР, пантотеновая кислота. В плодах шиповника много пектинов, органических кислот, флавоноидов, феноловых кислот, минералов — солей фосфора, магния, кальция, железа, марганца. Железо, содержащееся в плодах шиповника, усваивается организмом практически полностью, поскольку усваивается оно в присутствии витамина С (одно из важных свойств этого витамина — благоприятствование усваиванию железа). Плоды шиповника обладают хорошо выраженным дезинфицирующим, противовоспалительным, общеукрепляющим, витаминным, желчегонным действием; они улучшают аппетит; плоды показаны детям при недостаточности витаминов, при анемиях, простудных заболеваниях, болезнях органов сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, при ревматизме, болезнях печени и почек, при различных травмах. Из плодов шиповника мама может приготовить для малыша сок, компот, пюре, варенье. В сушеном состоянии плоды шиповника сохраняются долго; при этом целительные свойства их не ослабевают примерно в течение полутора лет. При возможности мама должна заготовить побольше плодов шиповника. Наиболее частое использование плодов шиповника при приготовлении компотов и мацерата рекомендуется в период с января по апрель, когда содержание аскорбиновой кислоты в продуктах питания несколько снижается.

Другие статьи по этой теме:

Приготовление морсов — брусничного и клюквенного

Шиповник коричный

Шелковица белая

Чечевица

Расскажи друзьям:

Кристина Моисеева
	визажист

Александра Харланова
	парикмахер

Людмила Овсяник
	детский и семейный психолог

Юрий Сазонов
	астролог

Просто Вера
	Женская MAFIA

Николай Курилович
	Консультации пластического хирурга