|
Анекдот дня
Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...
|
|
|
 |
Согласно цветотерапии, тот или иной цвет способствует работе наших внутренних органов.
Красный цвет.
Красный сладкий перец содержит биофлавоноиды, которые препятствуют образованию тромбов и закупорке сосудов. Идеально подходит для профилактики заболеваний сосудов и сердца.
Вишня – в организме человека действует аналогично ацетилсалилициловой кислоте, подавляет воспаление и боль в суставах. |
|
|
 |
Неприлично и немодно в современном обществе быть полным человеком, при том, что рядом живет огромное количество таких, очень похожих между собой в своем неудобстве людей. Но все равно нехорошо как-то! Все голливудские красотки и красавцы – как на подбор худые. На пляже самые красивые девушки и парни – тоже худые. Куда податься бедному человеку с десятком лишних килограммов? Неужели только на диету и в спортзал – мучиться, покрываться потом, недоедать, ходить постоянно злым и голодным? |
|
|
 |
Cредиземноморская диета – это своего рода образ жизни. Соблюдая ее , вы не просто питаетесь по определенным правилам две – три недели, а приобретаете определенные привычкина всю жизнь. |
|
|
 |
Партнеры могут вместе отправиться в путешествие за открытиями и совместно испробовать более здоровую диету. Проблемы возникают разве что в том случае, если только один из партнеров увлекается новым способом питания: тогда любимые темы одного рано или поздно просто начинают вызывать скуку у другого. |
|
|
|
Распространенность диеты в мире мире, как способа похудения, очевидна. Ведь именно при помощи разных диет, многие борются с лишним весом. Диета - это достаточно жесткий режим питания, исключающий из рациона все самые любимые вкусности, но как раз выбор в пользу правильной пищи и приводит к желаемым результатам. Каждая из диет рассчитывается на определенный срок в зависимости от того, насколько строгие ее требования и ограничен выбор продуктов, главное правило, это не причинение вреда организму. Меню, представленное в определенном виде диеты - это довольно ограниченный список продуктов питания разрешенных к употреблению, блюда из которых можно употреблять в установленное время. |
|
|
 |
2 полные ложки овсяных хлопьев, 6 ложек кипяченой холодной воды, 3 ложки кипяченого молока (холодного), 1 ложечка сахара, 1 большое яблоко, сок из одного лимона. |
|
|
Эта диета направлена на приведение в норму кислотно-щелочного баланса организма.
Утром выпейте 2 стакана родниковой или очищенной воды, в один из них выжмите половину лимона. Затем выполните упражнения на растягивание. |
|
|
|
Овсяная. При ожирении, сахарном диабете с явлениями метаболического ацидоза, атеросклерозе с ожирением — по 140 г овсяной каши на воде 5 раз в день, всего 700 г каши (200 г овсяной крупы), 1-2 стакана чая и отвара шиповника. |
|
|
 |
Французский диетолог Ростан Шарль предлагает систему питания, которая гарантирует вам долголетие. Эта диета предусматривает снижение суточной калорийности до 1500 ккал за счет углеводов и жиров при сохранении белка. |
|
|
|
Проблема нормального веса интересовала людей с глубокой древности. В этом отношении мода и вкусы на протяжении столетий менялись. Древние римляне возводили в культ гармонически развитое мужское тело с подчеркнуто атлетическими формами и умеренно округлые формы женского тела. Мода периода Ренессанса отдавала предпочтение дамам так называемого рубенсовского типа, который сейчас мы могли бы отнести ко второй или третьей степени ожирения. В конце девятнадцатого столетия особым признаком женской красоты считались пышные бедра. |
|
