Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...
Чтобы ноги были красивыми
Не за горами лето и девушки в ожидании надеть свою красивую открытую обувь. Но всю красоту и прелесть вашей обуви легко испортят неухоженные проблемные ноги. Можно как вариант конечно посетить салоны красоты Минск, но лучше конечно поухаживать за своими ногами самой.
Наши ноги испытывают огромную нагрузку в течение дня, а потому именно они – отражение всех проблем. Многие сталкиваются с такими проблемами, как натоптыши, мозоли, неприятный запах и волдыри. Как бороться с этими проблемами?
Воспользуйтесь нашими советами: - если вы сталкиваетесь с проблемой неприятного запаха, побалуйте свои ноги ванночками из чистотела. Готовиться отвар из расчета 400 гр. чистотела заваривается 4 литрами кипятка. Также может помочь отвар из ромашки – 3 ст.л. ромашки заварите литром кипятка. При потливости ног помогут отвары из корня алтея, мяты, шалфея, листьев черники и ольховых шишек.
- загрубевшую кожу на пятках можно смягчить сырым репчатым луком – нарежьте лук кольцами и обложите ими пятки. Обмотайте пятки тряпочкой и оставьте на полтора часа. Затем смойте маску теплой водой. На ночь можно наложить на пятки мазь календулы , а поверх наденьте носки. С загрубевшими пятками может помочь справиться и мед. На помощь загрубевшим пяткам может придти кабачок. Натрите его на терке и приложите полученную кашицу к пяткам на 30 минут.
- если у вас есть натоптыши, рекомендуется ванночка из листьев березы. Для приготовления вам понадобится 2 горсти листьев березы и три литра воды. Приготовьте отвар, остудите его и добавьте столовую ложку пищевой соды.
- если на ваших пятках образовались трещины, приложите к ним тертое яблоко и заверните пятки бинтом. Таким же образом можно прикладывать капустный лист.
-если у вас имеются твердые мозоли, не следует их срезать самим. Обратитесь за помощью в салон, чтобы вам обработали ноги профессионально
-не забывайте периодически делать педикюр, только профессионал сможет грамотно и правильно обработать ваши ноги и ступни и поможет справиться с имеющимися проблемами
Не за горами лето и девушки в ожидании надеть свою красивую открытую обувь. Но всю красоту и прелесть вашей обуви легко испортят неухоженные проблемные ноги. Можно как вариант конечно посетить 
