Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...
Косметика, которой стоит избегать при беременности
Во время беременности нужно тщательно выбирать косметические средства. Неприятно, но с большинством привычных продуктов вовсе придется попрощаться. Они могут оказаться опасными для будущего малыша.
Из организма матери плод черпает силы. А значит любой токсин, который попадает в организм беременной женщины через кровь, кожу, кровь либо продукты питания, способен попасть и к будущему ребенку и, следовательно, повлиять на его развитие. И это и есть причина, по которой одна и та же косметика безопасна для небеременных, и может быть опасной для будущих мамочек.
Список косметики, от которой рекомендуется отказаться во время беременности.
1. Средства, содержащие с ретинол.
Встречается в косметике для кожи с акне. По сути, это витамин А, высокие дозы которого вредны для будущего малыша. Именно поэтому беременным рекомендуется суточная доза витамина А даже ниже, чем детям – не больше 100 мкг.
2. Средства, содержащие салициловую кислоту.
Салициловую кислоту содержат пенки для умывания, скрабы, кремы, которые помогают бороться с прыщами и акне, способствуют очищению от черных точек. Поэтому если у вас прыщи, то на время беременности стоит отказаться от лечения подобными средствами, чтобы не подвергайть своего ребенка опасностям.
3. Продукты, содержащие парфюмерные запахи.
Косметика с отдушками и сильными запахами, лосьоны для тела, духи, дезодоранты, содержат фталаты, которые способны негативно влиять на правильное развитие будущего ребенка. Если совсем не представляете свою жизнь без косметики с запахами, то найдите варианты продуктов, которые приятно пахнут среди детских товаров: детские влажные салфетки, детские кремы, детский шампунь.
4. Отбеливающие кожу средства.
Обычно подобные продукты содержат гидрохинон либо глутатион, которые воздействуют в организме на ферменты, производящие меланин, поэтому кожа становится светлее. Однако это противопоказано беременным, так как блокирует естественное формирование здоровой дермы у плода. Также эти два компонента часто вызывают аллергическую реакцию, а это вредно как для самой будущей мамы, так и для малыша. Часто беременность может вызывать пигментацию кожи, но избавиться от пятен с помощью кремов не стоит. После родов все пройдет.
5. Средства для маникюра.
На время беременности рекомендуется практически отказаться от средств для маникюра. Если делать маникюр, то очень редко и в хорошо проветриваемом помещении. Ученые приводят неутешительные факты: женщины, которые работают в сфере маникюра и педикюра, находятся в группе повышенного риска.
6. Любые средства автозагара.
В крем-автозагар входит дигидроксиацетон (DHA), который впитывается в кровь. Специалисты также предполагают, что он может становиться причиной повреждения ДНК.
7. Спреи.
Опасность их в том, что они легко вдыхаются. При этом контролировать вдыхаемое количество сложно. Да и через воздушные пути все вредные вещества легко проникают сразу внутрь организма. Поэтому рекомендуется перейти на роликовый дезодорант, а лак для волос заменить на муссом и т.д.