Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...
Готовимся к подростковому возрасту
Подростковый или, как его еще называют, переходный возраст у многих вызывает негативные воспоминания и ассоциации. Кто- то помнит себя в этом возрасте, кто- то друзей и подруг или братьев и сестер. Чтобы не столкнуться с известными трудностями и проблемами этого периода в жизни ребенка, нужно заранее к нему подготовиться. Как подготовить себя и ребенка к переходному возрасту? Что необходимо заранее предпринять?
Прежде всего, постарайтесь, чтобы в жизни вашего ребенка были увлечения и занятия помимо школы. Только нагружать ребенка нужно не с началом переходного возраста, а заранее, чтобы посещение кружков и секций было бы для него нормой. Тогда у вашего чада не останется времени на дурные привычки и манеры. У него выработается правило, что он всегда при деле.
Помимо внеклассных занятий, подростку, как никогда требуется особое и внимание и забота родителей. Не упускайте случая лишний раз побеседовать с вашим сыном или дочерью. Ребенок должен чувствовать ваше участие и свою значимость. Не отмахивайтесь от вопросов, выслушайте вашего ребенка, иначе можно упустить шанс быть нужным и значимым в жизни ваших детей.
Почаще разговаривайте с вашими детьми, желательно на равных. Приводите им примеры из вашего личного опыта. Не стоит давать нравоучения, так вы только потеряете контакт.
Не следует сравнивать вашего ребенка с другими детьми, его ровесниками. Нельзя говорить, что кто – то лучше или хуже.
Очень часто, если родители не обращают должного внимания на своего подростка в это сложный для них переломный период, то дети становятся агрессивными. Они замыкаются в себе и именно тогда и начинаются проблемы.
Чтобы не допустить такого, общайтесь с вашими детьми, причем на равных. Нравоучения вызовут только озлобленность и раздражительность. Если ваш подросток пытается конфликтовать с вами. Ни в коем случае не отвечайте ему грубостью на грубость. Старайтесь спокойно разрешить проблему, пусть это будет и нелегко. Сдерживайте себя и свой гнев.
В любой трудной ситуации, при любом конфликте, прежде, чем воспитывать вашего ребенка, советуем вспомнить себя во время переходного периода. Возможно, и на поведение вашего подростка вы взгляните по – другому.
Подростковый или, как его еще называют, переходный возраст у многих вызывает негативные воспоминания и ассоциации. Кто- то помнит себя в этом возрасте, кто- то друзей и подруг или братьев и сестер.
