Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...
Полезное:
Проблема одиночества подростков!
Лето, каникулы, свобода... Однако, именно это время вызывает самые отчаянные приступы одиночества. Причины разные: друзья разъехались, ваш ребенок остался дома, оказался в чужом городе, в летнем лагере не удалось наладить отношения с новыми знакомыми... А причина подчас одна - плохая, низкая коммуникабельность.
Есть множество способов приобретения этого качества и решения проблемы подросткового одиночества. Давайте попробуем выделить хотя бы несколько основных факторов, которые помогают или мешают общаться.
Внешность
Подростки склонны считать себя непривлекательными, не соответствующими представлениям о красоте. Из-за этого они становятся излишне застенчивыми или, наоборот, чересчур развязными. И то, и другое отталкивает людей и приводит к одиночеству.
С чего начать решать проблему одиночества в этом случае? Как ни странно, со здоровья. Ведь красота и здоровье неделимые понятия. Крепкое тело, вне всякого сомнения, придает уверенность в собственных силах.
Также научите ребенка видеть во внешности привлекательные черты. Научите его любить себя. Только не нужно впадать в крайность – излишняя самоуверенность не украшает.
Приветливость (не путать с навязчивостью)
Часто возникает вопрос: кто первым должен заговорить при знакомстве – парень или девушка? Казалось бы, что парень должен инициативу проявить. Но и девушка тоже может первой заговорить: все-таки двадцать первый век, равноправие. Поэтому учите ваших детей разговаривать, поддерживать беседу.
Самоконтроль и чувство собственного достоинства
Смолчать в определенной ситуации – это тоже способ общения и, значит, шаг от одиночества.
Умение отключаться от проблем
Сами знаете, как трудно бывает наладить контакт с окружающими, когда постоянно зациклен на своих проблемах.
Избирательность
Ребенок должен уметь разбираться в людях. В еще большей степени это относится к интимным контактам. Сейчас считаются современными, модными свободные сексуальные отношения. Объясните подростку, что секс без любви пресен и скучен.
Чаще всего после секса без чувств наступает разочарование, особенно у девочек. Слезы, сопли: я ему поверила, а он меня обманул. Хотя на самом деле ему, случайному интимному партнеру, она и не собиралась верить, скорее хотела «заткнуть брешь» одиночества. Думала, вдруг потом начнется любовь. Но не вышло.
Кстати, вы заметили, что все чаще пишут о подростковой гонорее, сифилисе. Болезни эти – результат случайных интимных контактов, секса без любви. Да, кто-то пытается именно так решить проблему одиночества. Но лучше учите ребенка полноценно общаться, преданно любить.
Любовь лечит от одиночества – помните об этом, и пусть в ваших семьях царит любовь и гармония.
Лето, каникулы, свобода... Однако, именно это время вызывает самые отчаянные приступы одиночества. Причины разные: друзья разъехались, ваш ребенок остался дома, оказался в чужом городе, в летнем лагере не удалось наладить отношения с новыми знакомыми... А причина подчас одна - плохая, низкая коммуникабельность. 
