Женский каталог:

Новые сексуальные возможности

 
Новые сексуальные возможности

 

Анекдот дня

Блондинка в роддоме плачет. Медсестра спрашивает:
- Почему вы плачете?
- У меня двойня, - всхлипывая, отвечает блондинка.
- И что?
- Что я мужу скажу, откуда второй ребёнок?


Техника медитации

Вы можете выбрать любую технику медитации из предложенных.

Дышите. Закройте глаза. Дышите нормально. Считайте количество вдохов, пока не достигнете десяти. Затем снова считайте от одного до десяти. Каждый раз начиная сначала, вы отвлекаете свое внимание от огромного количества ненужных мыслей, рассеиваете их.

Слушайте. Закройте глаза и слушайте: музыку или тишину, звуки, доносящиеся откуда-либо издалека — из других комнат дома, с улицы. Просто слушайте, не анализируйте, не пытайтесь объяснить или оценить звуки, которые вы воспринимаете. "Отключите" критическую функцию своего мозга и безучастно принимайте звуковые сигналы.

Смотрите. Медленно пройдитесь взглядом по всему, что вы можете видеть. Позвольте цветам и формам существовать самим по себе, без превращения их в слова, т. е. без участия мозга. Постарайтесь почувствовать, ощутить увиденное, не думая о нем. Вы можете также использовать пристальный взгляд. Выберите объект для созерцания, например камень на пляже, свечу или любимый цветок. Сядьте напротив него на некотором расстоянии. Задержитесь на нем и освободите мозг от мыслей. Взгляд должен быть неподвижным, вы не должны моргать.

Говорите. Выберите мантру ("стих", "заклинание") — слово или фразу, которую вы можете повторять снова и снова. Многие предпочитают повторять слово, придуманное ими самими, с мягким приятным звучанием — значение слова абсолютно не важно. Повторяя слово, прочувствуйте, как звук резонирует в нижней части вашего живота. Отдайтесь полностью во власть звуков, чтобы освободить себя от мыслей.

Чувствуйте. Это упражнение лучше всего выполнять лежа на полу. Сконцентрируйтесь на своем теле, постарайтесь прочувствовать каждую его часть в отдельности. Не двигайтесь и не шевелитесь, но осознавайте форму и положение каждой части тела, как бы глядя изнутри. Начните с пальцев ног и постепенно продвигайтесь до макушки. Это также хорошо расслабляет.

Тантрический секс
Слово "тантра" происходит от двух древних слов санскрита, означающих развитие и освобождение. Это форма буддийского учения, которое видит в сексе путь развития, расширения и исследования духовности. В тантрическом сексе используются до предела все пять чувств партнеров, и все, что приносит им удовольствие, считается хорошим. То, что вы всем своим существом участвуете в сексуальном единении, не ощущая при этом никаких комплексов, принесет вам блаженство и зарядит энергией на долгое время, сделает вас более крепкими и здоровыми. Большинство людей ощущают, что сексуальная энергия обладает особой мощью, позволяющей изменить жизнь, сделать ее более счастливой и благополучной.
Тантра — это направление в буддизме и индуизме, в основе которого представление о некоем половом (женском — шакти или мужском) энергетическом начале. Партнеры, занимающиеся тантрическим сексом, медитируют вместе. В ценностных ориентациях западной культуры оргазм воспринимается как цель, особенно мужчинами. В тантре же женское удовлетворение и оргазм чрезвычайно важны, а мужской оргазм следует постоянно задерживать, чтобы продлить наслаждение. Обычно мужчина достигает наивысшей точки удовлетворения, эякулируя. Тантризм же учит испытывать оргазм без эякуляции. Мужчина, практикующий тантрический секс, может, как и женщина, испытывать множественный оргазм, волнами проходящий по всему телу.

 
Другие статьи по этой теме:
  • Что дают женщине развитые интимные мышцы, и чего она лишается, не имея их
  • Распознай своего мужчину
  • Как узнать, какой ОН у него?
  • Топ-9 самых необычных мест для секса
  •  
    Расскажи друзьям:     

    Комментарии

    blog comments powered by Disqus
     
    Баннер
     
    Гороскопы

    Игры
    Игра Crazy Fruts Игра Doeo
    Форум подруг
    Тесты
    Любишь ли ты мечтать? Нравитесь ли Вы мужчинам?