Анекдот дня
Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...
Полезное:
|
|
|
Когда мы говорим о здоровье в эти праздничные дни, мы имеем в виду не только праздничное застолье новогодней ночи или Рождества. Речь идет обо всех выходных днях. Продолжительные новогодние и рождественские каникулы часто не лучшим образом сказываются на здоровье. В канун праздников мы бегаем по магазинам, покупаем подарки, запасаемся продуктами. |
|
|
Повышение уровня сахара в крови может привести к серьезным заболеваниям. Одним из таких заболеваний является сахарный диабет. При сахарном диабете содержание сахара повышено, и существенно отличается от нормы. У здорового человека количество глюкозы составляет в пределах 3,3 – 7,8 ммоль/л. |
|
|
Неутолимая тяга к сладкому, самая распространенная причина, срывания многих диет, даже многим знаменитостям не чужды разные сладости. Давно известно, что «Углеводы – враги фигуры, особенно съеденные во второй половине дня, – так делится своими секретами стройности Рианна, – но если я три дня не поем сладкого, чувствую себя несчастной. |
|
|
Майя Плисецкая говорила: «Чтобы похудеть – надо меньше жрать!». А ведь и правда, чтобы избавиться от лишних килограммов достаточно разработать для себя правильную и приемлемую для организма систему питания. И тогда потеря веса станет неизбежна!
|
|
|
После зимы часто многие из нас испытывают недостаток витаминов и микроэлементов. Именно поэтому весной мы чаще, чем когда-либо, чувствуем усталость и сонливость. Все это приводит к депрессии и нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Из нашей статьи Вы узнаете, как предупредить это состояние?
|
|
|
О пользе соков можно говорить многое, но нет ничего полезнее свежевыжатого , приготовленного своими руками сока без добавления сахара и консервантов. Чтобы приготовить сок в домашних условиях, понадобится минимум усилий, а извлечете максимум пользы: |
|
|
Молоко – это уникальный продукт, по своему составу самый сбалансированный, содержащий витамины, минеральные вещества, органические и жирные кислоты. Недостаток у молока один – это невысокое содержание меди, цинка и железа. Молоко – идеальный и незаменимый продукт для детей и людей пожилого возраста. |
|
|
Мы все в ожидании встречи Нового года – года кота. А главным блюдом новогоднего стола должна стать рыба. Мы советуем всем хозяюшкам в центр праздничного стола поставить красиво оформленное блюдо с рыбным ассорти, чтобы ни один кот не обошел стороной ваш дом в новом году. |
|
|
Раздельное питание – это система совместимости и несовместимости продуктов, в основе которой лежит пищеварение в желудке. |
|
|
Известно, что питание человека, который активно занимается спортом, должно быть полноценным. Не повредит ли отсутствие мяса занятиям? |
|