Женский каталог:

Первые годы жизни ребенка

 
Первые годы жизни ребенка

 

Анекдот дня

На кухне ресторана женщина в шикарном вечернем платье моет груду тарелок и дает их вытирать мужчине в смокинге. Говорит:
- Нет, блюда были превосходные. А десерт… а шампанское… Но все-таки, если меня пригласите в следующий раз, проследите все же, что ваша кредитная карта не просрочена.


Молоко и молочные продукты

С молоком и молочными продуктами организм ребенка получает необходимые для построения тканей белки, жиры и минеральные вещества. Жиры к тому же являются важнейшими источниками энергии. И молоко, и молочные продукты являются легкоусвояемыми источниками названных веществ, и это немаловажно. Для того чтобы организм малыша развивался нормально, чтобы ребенок не испытывал проблем со здоровьем, в рационе у него должны постоянно присутствовать молоко и некоторые молочные продукты.
Малышу, которому еще не исполнилось три года, требуется в сутки от 700 до 750 мл свежего коровьего молока. Ребенку этого возраста можно давать только кипяченое молоко. В пищевом рационе ребенка третьего года жизни свежее молоко может уже быть частично заменено такими молочными продуктами, как кислое молоко, простокваша, кефир, творог, творожные сырки, сливочное масло, нежирные и неострые сыры. Наиболее ценным из названных продуктов является творог, поскольку в нем содержится много белков, жиров и солей кальция (без них невозможен рост костной ткани). Свежее сливочное масло следует включать в пищевой рацион малыша каждый день. С этим продуктом ребенок получает весьма важные витамины — А и Б.
Специально для малышей первых лет жизни отечественная пищевая промышленность выпускает следующие молочные продукты:
• молоко обогащенное; продукт содержит витамины А, С, Е, витамины группы В, витамин РР и очень ценные минеральные вещества — соли железа, йода, цинка; жирность — 3,2 %;
• молоко детское; в данном продукте высоко содержание витамина С; жирность молока — 3,2 %;
• продукт кисломолочный обогащенный с черникой, продукт кисломолочный обогащенный; эти продукты обогащены бифидобактериями, витаминами А, С, Е, группы В, витамином РР, соединениями железа, цинка, йода; бифидобактерии, витамины и минералы подавляют размножение в кишечнике вредных бактерий, предупреждают развитие дисбактериоза, укрепляют иммунную систему ребенка, нормализуют функционирование не только пищеварительной системы, но и сердечно-сосудистой системы;
• молочная смесь; витаминно-минеральный состав данного продукта можно назвать замечательным: в молочной смеси есть витамины А, С, Е, группы В, витамины Б, РР, К, соли кальция, калия, натрия, фосфора, магния, марганца, железа, цинка, меди и йода; для продукта характерна пониженная кислотность, у него приятный вкус, который очень нравится детям;
• кефир детский; кислотность продукта невысока; консистенцию можно назвать нежной; это весьма питательный продукт, который к тому же хорошо утоляет жажду;
• творог для малышей; жирность — 5 %; творожная паста с грушей; жирность 4,2 %; творожная паста с черникой; творожная паста с морковью и яблоком и т. д.

 
Другие статьи по этой теме:
  • Первая посуда малыша
  • Польза грудного молока
  • Борьба с весом кормящих мам
  • Как победить маленького упрямца
  •  
    Расскажи друзьям:     

    Комментарии

    blog comments powered by Disqus
     
    Баннер
     
    Гороскопы

    Игры
    Игра Crazy Fruts Игра Doeo
    Форум подруг
    Тесты
    Любишь ли ты мечтать? Нравитесь ли Вы мужчинам?