Тренинги личностного роста. Что это такое и кому они нужны?
Сегодня стало модным ходить на различные тренинги, люди посещают тренинги почти также часто, как и фитнес-центры. Тренинги проводят и кадровые агентства, и различные млм-компании, и тренинговые компании, и консалтинговые фирмы.
А что означает само слово тренинг? Тренинг – это систематическая тренировка определенных навыков и поведения человека, это практическое обучение. Тренинг опирается на активные методы обучения, на определенные психокоррекционные методы. Тренинги помогают человеку раскрыть свои возможности, добиться поставленной цели.
Наибольшей популярностью пользуются бизнес тренинги и тренинги личностного роста. Бизнес тренинги помогают работать успешнее, придают человеку уверенность в своих силах, учат вести себя расковано. Тренинги личностного роста учат людей понимать себя, повышают их самооценку, помогают участникам тренингов создавать теплые отношения с близкими людьми, пересматривать отношение к жизненным проблемам. Тренинги личностного роста включают в себя тренинги самопознания, тренинги самореализации, тренинги уверенности в себе, тренинги развития интеллектуальных способностей, тренинги общения с окружающими, другие. Каждая тренинговая компания предлагает свои клиентам разные виды тренингов, все они проводятся в удобное клиентам время – пятница, суббота, воскресенье. Обычно тренинги длятся три дня, в воскресенье занятия проходят с утра до вечера с перерывом на обед и несколькими короткими перерывами для отдыха.
Если вас заинтересовали тренинги личностного роста или какие-либо другие тренинги, советуем обращаться только в серьезную тренинговую компанию, ведь существуют и «левые» фирмы, где тренинги проводятся не профессионалами, а обычными людьми. Участие в таком тренинге будет или бесполезным, или вредным для сознания человека. И вообще, решение о том, чтобы записаться на тренинг, должно быть обдуманным, вы должны четко знать, для чего вам нужен тренинг, определиться, какой именно тренинг вам следует посетить. Не стоит посещать тренинги просто так или потому, что скучно и нечем заняться.
Если у вас в жизни сложилась трудная ситуация, если у вас стресс и жизнь кажется пустой, вам очень помогут тренинги личностного роста. Кроме самоготренинга, вы сможете увидеть, что не только вы находитесь в сложной ситуации, что другие люди тоже справляются с проблемами. После тренингов отношение к жизни и к проблемам меняется, становится легче на душе. |