Женский каталог:

Салаты из рыбы и морепродуктов

 
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Десерты
Выпечка
Напитки

 

Анекдот дня

Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...


Салат с сельдью, яблоками и свёклой

Белки — 37,3 г
Жиры— 143,5 г
Углеводы — 58,1 г
Энергоценность — 1673 ккал

100 г филе сельди, 100 г отварного картофеля, 100 г варёной свёклы, 100 г яблок, 1 огурец, 1 луковица, 1 яйцо, 20 г зелёного салата, 180 г майонеза, 10 г зелени, молотый перец, соль.

Нарезать ломтиками картофель, свёклу, яблоки, огурцы, яйцо. Репчатый лук нашинковать, листья салата разрезать на 2—3 части. Подготовленные овощи смешать. Добавить филе сельди, нарезанное ломтиками. Заправить майонезом, солью, перцем, перемешать. При подаче на стол оформить сельдью, овощами, яйцом, зелёным салатом и посыпать зеленью.

 
Другие статьи по этой теме:
  • Салат из скумбрии по-пражски
  • Салат с креветками
  • Салат морской
  • Салат из шпината с беконом и креветками
  •  
    Расскажи друзьям:     

    Комментарии

    blog comments powered by Disqus
     
    Баннер
     
    Гороскопы

    Игры
    Игра Crazy Fruts Игра Doeo
    Тесты
    Любишь ли ты мечтать? Нравитесь ли Вы мужчинам?