|
Анекдот дня
Самое лучшее упражнение для рук — ПЕРЕСЧИТЫВАНИЕ ДЕНЕГ... Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия...
|
|
|
 |
Природа чрезвычайно мудра. Она распорядилась так, чтобы женщина теряла способность к деторождению тогда, когда ее организм не способен будет уже выносить беременность – к 50 годам. Это как раз то время, когда свои дети выросли, а внуки вот-вот появятся, или уже появились, и все свое внимание пора уделять именно им. |
|
|
Для женщин в период климакса йога, массаж, акупрессура и медитации — это отличные способы избавиться от стресса и обрести душевное спокойствие.
Йога дает безмятежность, чувство самоуважения, помогает контролировать вес и повышает выносливость. Она регулирует процессы пищеварения, стимулирует циркуляцию крови и дает возможность сохранить гибкость суставов и позвоночника. |
|
|
|
Климакс — такое же естественное для женщины явление, как менструации и беременность. Климактерический период, как правило, наступает в возрасте 40—60 лет, в среднем в 51 год. Если женщина курит, то климакс может наступить раньше, поскольку курение ускоряет процессы старения организма. У женщин, родивших двойняшек, климакс наступает примерно на 1 год раньше. |
|
|
 |
До климакса женщины гораздо меньше склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям, чем мужчины. Считается, что именно женский гормон эстроген защищает от них женщин. Но когда женщина вступает в климактерический период, ее организм сокращает выделение эстрогена, и риск сердечно-сосудистых заболеваний возрастает, увеличиваясь с каждым годом. |
|
|
|
Все самое важное о витаминах |
|
